Ruslara kış başlarken kilo almamak için 5 tavsiye
Rusya’da soğuk havaların bastırmasıyla birlikte fiziksel aktivite azalıyor, karbonhidrat tüketimiyse artıyor. RBC Life kışın formunu korumak isteyenlere yönelik 5 tavsiye yayınladı. 1. Daha fazla su için. Susuz kalan... DEVAMI